Hold, trænere og bestyrelse

Matchmaker Gert Max
tlf 21726203

Kamphold

Kampholdet trænes af Gert Simonsen mobil 2172 6203 og Anders Kristensen der begge har bokset masser af kampe for F.A.K. Anders Kristensen er også uddannet træner hos Dansk BokseUnion. Mobil: 6091 7979
Vil du på F.A.K.s kamphold skal du kunne bokse og være klar til at dyrke idræt på eliteniveau. Ring til Gert 21726203 og få et vide, hvad der skal til.

Junior og børnehold

Junior boksetræning i F.A.K. er alsidig med fokus på teknik og fysik. En typisk træning kan bestå af opvarmning, skyggeboksning, teknik øvelser, sparring, sandsækkearbejde og styrketræning. Børnetræningen har mere focus på at lege sig til kompetencer inden for boksning, motion og bevægelse
FAKs Junior og Børnetrænere er Enock Mwandila Poulsen og Fredrik Hede Jensen. Begge var som amatører Jyske, Danske og Nordiske mestre. Enock er professionel bokser og EU mester. Fredrik Hede Jensen og er også professionel bokser.
Hvis det er noget for dig og dine veninder/venner så kom forbi og få en gratis prøvetime, det koster ikke noget, vi garanterer du kommer til at svede.
Enock mobil 42321365 mail mwandila92@gmail.com Frederik mobil 60480291 mail kontakt@frederikhede.dk

Motionshold

Motionshold er for alle og alle kan være med. Det er hård træning hver gang og der er næsten altid sparring som man kan deltage i på deres eget niveau.
Mandag er det Andreas Thorup og Peter Bruun. Tirsdag er det Lasse Rasmussen, Onsdag er det Thomas Jensen og Christian Legaard og Torsdag er det Søren Andersen og Kim Stølan Wessel
Har har du bokset kampe tidligere og vil igang igen, kan du få formen tilbage på motionsholdene men har du kampbog og vil seriøst i gang igen, skal du kontakte Gert Simonsen mobil 21726203
Alle trænere i F.A.K. er tidligere kampboksere.

Lørdagstræning

Om lørdagen er der selv træning for alle.

FAKs bestyrelse 2017/2018